Les réflexes archaïques

Les fondations de notre équilibre corporel, émotionnel et neurologique

Définition des réflexes archaïques

Les réflexes archaïques (ou « primitifs ») sont des mouvements automatiques, involontaires et stéréotypés qui se déclenchent en réponse à certaines stimulations.

Ils apparaissent in utero et au cours des premiers mois de vie. Certains sont d’ailleurs testés à la naissance, comme la marche automatique, le réflexe d’agrippement ou encore le réflexe de Moro.

La répétition naturelle et spontanée de ces mouvements innés, dans un environnement stimulant permettant la motricité libre, favorise la création de connexions neuronales et la coordination entre les différentes parties du cerveau.

Ces mouvements involontaires installent les fonctions de base nécessaires à la vie :
> Respirer, s’alimenter, s’adapter à la pesanteur, s’agripper, tourner et tenir sa tête, se retourner, ramper puis se déplacer.
Ils participent ainsi à la mise en place de la posture, du tonus musculaire, de la coordination, de l’équilibre et de l’éveil sensoriel.

Intégration des réflexes

Au fil du développement, le cortex, la partie la plus évoluée du cerveau, se développe et prend progressivement le relais sur le tronc cérébral, plus primitif.

La motricité devient alors volontaire : on dit que les réflexes sont intégrés et qu’ils ne se déclenchent plus automatiquement à chaque stimulation.

Et si c’étaient des réflexes non intégrés ?

De nombreux enfants sont catalogués en fonction de leur comportement, mais ces étiquettes peuvent être liées à des réflexes archaïques non intégrés…

La bonne nouvelle ?

Il est possible de remodeler ces réflexes et finaliser leur intégration à tout âge, grâce au mouvement et à la plasticité du cerveau !

Non intégration des reflexes

Cependant, lorsque cette intégration ne se réalise pas pleinement, par exemple à la suite d’un stress, d’un accouchement difficile ou d’un manque de stimulation adaptée…, certains réflexes peuvent rester actifs dans le système nerveux, parfois même jusqu’à l’âge adulte.

Cette activation persistante peut se manifester par des tensions posturales, une hypervigilance, des réactions de fuite ou de protection, et peut influencer le développement moteur, la régulation émotionnelle ou encore la posture

Ces signes peuvent vous alerter :

Corporel

  • Maladresse, chutes, blessures ;
  • Mauvaise posture, scoliose, douleurs ;
  • Manque de coordination, problèmes de rythme
  • Difficultés à faire du vélo, nager la brasse, lancer et attraper des balles
  • Difficultés d’écriture, de motricité fine ;
  • Troubles de la sphère orale (respiration, articulation, alimentation, addiction…) ;
  • Tics nerveux ;
  • Hypersensibilité aux textures, étiquettes, sons ;
  • Aversion au toucher ou au contraire besoin accru de toucher ;
  • Insensibilité à la douleur ou seuil très bas ;
  • Mal des transports, problèmes d’équilibre ;
  • Énurésie ;
  • Grande fatigabilité…

Émotionnel

  • Manque de confiance ;
  • Grande timidité ;
  • Stress, peurs, angoisses importantes ;
  • Phobies ;
  • Colères ;
  • Hypersensibilité, impulsivité, agressivité ;
  • TOC, routines.

Cognitif

  • Difficultés scolaires ;

  • Troubles de l’attention ;

  • Hyperactivité ;

  • Manque de concentration ;

  • Problèmes d’organisation ;

  • Problèmes de mémorisation, confusion ;

  • Troubles DYS (dyslexie, dyscalculie, dyspraxie…) ;

  • Aversion pour certaines activités

Les réflexes archaïques ne devraient plus être observables après la troisième année.

S’ils sont toujours actifs, en boucle, comme une page qui ne s’est jamais tournée, ils parasitent en permanence et nous limitent terriblement. Persistants, ils obligent notre système à fournir plus d’énergie et d’efforts, nous contraignent à trouver des stratégies de contournement, de compensation ou d’évidement. Ils nous court-circuitent et nous fatiguent.

Les solutions existent : en revenant aux mouvements primordiaux, on crée et renforce des connexions neuronales. En cabinet, je réinforme le système par des stimulations sensorielles et motrices, des pressions isométriques, des mouvements rythmiques… Grâce à un programme quotidien les clients entretiennent les connexions rétablies pour faire maturer le système en accéléré.

Photo tirée du site arc-en-flex.fr

Ressources

Découvrez en vidéos les tests basiques pour 4 des 40 réflexes testés en séances ; le réflexe Spinal de Galant, le réflexe Tonique Asymétrique du Cou RTAC, le réflexe de Babinski et le réflexe d’Agrippement palmaire.