Education Kinesthésique® &

Brain Gym®

Origines

Le Brain Gym est l‘outil de base de la Kinésiologie Educative, technique développée par Paul Dennison, docteur en sciences de l‘Education.

Ayant lui-même expérimenté de lourds échecs en milieu scolaire, cet Américain, décédé en Janvier 2026, n’a eu de cesse de mieux comprendre le processus d’apprentissage et ses facteurs d’inhibition.

Son intérêt pour la recherche appliquée sur le cerveau et les effets du mouvement sur le développement neurologique l’a conduit à collaborer avec de nombreux spécialistes en optométrie comportementale (1970), chiropraxie, ostéopathie et à découvrir la Kinésiologie appliquée (1977).

Le lien entre ces approches lui permit de valider ses hypothèses à propos de la relation entre mouvement et fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage.

Qu’est-ce que l’Éducation Kinesthésique ?

La Kinésiologie Éducative- Edu.k- se base sur le lien existant entre les mouvements du corps et les fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage et la perception. Elle propose de nombreuses pistes qui, par le mouvement et l’écoute du corps, permettent à chacun d’explorer son potentiel.

L’Éducation Kinesthésique® est une approche éducative, simple et ludique, qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

Éducation Kinesthésique® est une marque déposée par Brain Gym France

Le Brain Gym® est reconnu par la Fondation Nationale d’Éducation aux États-Unis comme un des 10 programmes les plus efficaces et les plus innovateurs pour améliorer l’apprentissage.

Le Brain Gym est l’ensemble des 26 mouvements, Essentiels de l‘Education Kinesthésique.
Faciles et ludiques, ils favorisent l‘intégration et permettent à l‘apprenant de récupérer ou d‘élargir ses capacités d‘apprentissage fondamentaux.

Brain Gym® est une marque déposée par Breakthrough International (Brain Gym International).

C’est une approche éducative et ludique qui utilise le mouvement pour stimuler le cerveau et développer le potentiel de chacun.

Pour qui ?

  • Toute personne souhaitant améliorer sa capacité à apprendre ;
  • Enfants et adultes ;
  • Personnes confrontées au stress, à la concentration difficile ou à des troubles d’apprentissage.

Mon objectif

Promouvoir une approche où apprendre devient naturel, ludique et accessible, en combinant mouvement, cerveau et bien-être.

Principes clés

Mouvement et apprentissage : bouger facilite la concentration, l’attention et l’intégration des nouvelles connaissances.

 Trois dimensions du corps :

  • Latéralité : réflexion, analyse, créativité ;
  • Centrage : équilibre émotionnel et social ;
  • Focalisation : attention, prise de décision, ouverture aux nouvelles expériences.

Exemples d’outils Brain Gym®

  • Boire de l’eau pour réhydrater le cerveau ;
  • Points du cerveau pour clarté et énergie ;
  • Mouvements croisés pour connecter les hémisphères ;
  • Contacts croisés pour l’équilibre et la connexion aux autres…